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紅豆大米粥的食譜很簡單,也是許多家庭的早餐選擇。 許多人的家中藏有很多紅豆,不知道如何處理。 沒關系這時,您可以將美味營養豐富的紅豆與在家中需要的另一種大米一起煮。麻城金豐農業小編針對這個詳細介紹:
1.紅豆大米粥
成分:紅豆,大米,冰糖。 將紅豆洗凈后,將其浸入冷水中約8小時,然后洗凈相同量的米。 將冷水加入鍋中,加入浸泡過的紅豆,然后以高火加熱。 鍋燒開后,加米飯和小火煮。 當鍋再次沸騰時,改用小火煮。 在燉煮過程中,您可以用勺子沿同一方向攪拌幾次。 當紅豆和米飯都開花后,加入適量的冰糖,攪拌并繼續煮3分鐘,關閉火鍋,即可食用。 該粥是鮮紅色的,可以作為早餐或下午點心食用。
2.紅豆大米小棗粥
成分:紅豆,大米,去核的棗和煉乳。 同樣,應將紅豆預先浸泡6至8個小時,加冷水加熱并煮沸,然后以相同的比例加入米飯,然后再次煮沸。 此時,轉低火煮40分鐘。 在此期間盡量不要煮沸。 蓋上鍋蓋,加入無核棗,再煮10分鐘,然后關閉火鍋,再慢火煮10分鐘(用剩余的熱量煮粥,以節省氣體),倒出,加入煉乳即可。 當然,您也可以根據個人喜好適當增加或減少水含量。前者煮后將有更多湯,后者會更濃。